马拉松跑砸了？想再跑一场前，这些事你必须知道

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作者｜Greg McMillan翻译｜WR China Team文章来源：Outside苏州携动体育旗下“女子跑步”和“越野100”，是Outside旗下run.outside.com唯一授权中文媒体或许你刚跑完了目标赛事，结果

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